- Блог фитнес-клуба Драйзер
Акция

Программы Персональных Фитнес Тренировок: Невероятные Результаты

Март 28, 2016

Программы персональных фитнес тренировок: интервью с нашим клиентом о результатах занятий.

Вова дружит со спортом с самого детства, но только в «Драйзере» он приобрел такую форму, от которой на пляже все ахнули. Читайте интервью с Вовой, в котором он рассказывает, о чудесах преображения в фитнес-клубе.

Как давно вы занимаетесь спортом?

Я с детства занимался спортом. В младших классах – бадминтоном, потом около семи лет – карате. Я даже кандидат в мастера спорта по карате. Физические нагрузки для меня всегда были привычными. Когда стал старше, захотелось придать телу более мужественную форму.

Как вы пришли в «Драйзер»?

О «Драйзере» я узнал от своей знакомой. Я понимал, что мне не хватит знаний, чтобы самостоятельно достичь желаемых результатов, поэтому решил не тратить время на личное обучение, а сразу заниматься с тренером.

Сколько уже занимаетесь? Каких результатов удалось достичь?

Я тренируюсь уже полтора года. Когда пришел на первую тренировку к Максиму, весил 68-69 кг. Сейчас у меня 83 кг. Несмотря на то, что я прибавил вес, не чувствую никакой тяжести. Просто набрал несколько недостающих килограмм.

На данный момент продолжаете заниматься персонально с тренером?

Да, занимаюсь, чтобы поддерживать форму. Мне очень нравится индивидуальный подход Максима – подбор упражнений, соответствующих моему телу, физическим возможностям, личные рекомендации по сбалансированному питанию. Именно из-за недоедания и неправильного подхода к тренировкам раньше я не мог набрать вес и обрести желаемую форму. Сейчас я строго придерживаюсь программы Максима, как по тренировкам, так и по питанию.

Как окружающие отреагировали на ваше преображение?

Я начал заниматься в конце осени, и уже весной-летом, когда начался пляжный сезон, окружающие были приятно удивлены. Родные, которые всю жизнь говорили, что я худой и мне нужно поправляться, были просто счастливы.

Как тренировки повлияли на повседневную жизнь?

Стало больше сил и энергии. Одно из направлений моей работы – ландшафтный дизайн. Иногда эта работа требует физической силы. Сейчас намного легче.

Удалось замотивировать на занятия спортом друзей, знакомых?

Конечно! Привел в клуб несколько друзей и девушку. У всех отличные результаты.

Что для вас спорт?

Это уверенность в своем теле и физической силе, которая в свою очередь дает уверенность и в работе, и в личной жизни.

Программы Персональных Фитнес Тренировок: Невероятные Результаты
Оцените этот пост
Поставьте рейтинг статье, чтобы мы понимали о чем писать дальше
Рекомендуем к прочтению:
Упражнение «Разведение Гантелей Лежа»
Читать
Пилатес Для Начинающих: Основные Задачи, Принципы и Упражнения
Читать
ТОП-10 Лучших Способов Сбросить Вес: Избавляемся от Лишних Калорий Правильно
Читать